Rusko není jen boršč a matrjošky. To je drsná, divoká, nádherná země, kde extremní turistika процветает tam, kde jiné země ani neodváží procházet si stezky. Zde můžete zamrznout v Ojmjakone, spálit se na Kamčatce, utonout v kaňonech Altaje, spadnout z Elbruza. Ale právě tento riziko přitahuje tisíce závodníků po adrenalinu. V roce 2026 prožívá extremní turistika v Rusku boom: vznikly nové trasy, vybavení a hlavně chuť. Pojďme projít nejnebezpečnějšími a nejzajímavějšími místy.
Elbrus (5642 m) není jen hora, ale magnet pro horolezce ze všech koutů světa. Každý rok se stovky lidí pokouší vystoupit na východní nebo západní vrchol. Extrémnost: vysokohorská nemoc (horňák), ledovcové laviny, trhliny, laviny, náhlé změny počasí. V roce 2026 byla na Elbrusě zlepšena záchranná infrastruktura, ale smrtelné případy stále přicházejí. Trasa ze jihu se považuje za lehčí, ale i tam je potřeba aklimatizace. Rada: jít s průvodcem, vzít kyslík. Ti, kteří ji zdolali, říkají, že výhled z vrcholu stojí za riziku.
Rafting v Rusku je paráda pro ty, kteří milují rychlou vodu. Katun, Čuya, Bělá (Altaj) — obtížnosti od 4 do 6 (nejvyšší 6). Příkopy s poetickými názvy «Běžec», «Dron», «Schody» mohou obrátit i zkušený katamarán. Extrémnost: studená voda (i v létě), kameny, překážky, riziko hypotermie. Sezóna — květen-srpen. V Karelii — řeky Ukza, Šuja, Kivach. Tam jsou příkopy složité, ale krajina je fascinující. V roce 2026 jsou populární multi-tury: rafting + túra do hor.
Ojmjakon je nejchladnější místo na Zemi, kde trvale žijí lidé. Zima se sníží na -60°C. Extremní turistika zde je prostě přežití. Turistům se nabízí: spaní v stanu při -50, koupání v nezmrazující se řece (!!!), obouzení ledovou vodou z prorubě, jízda na ovcích upravenách. Organizátoři poskytují speciální výbavu (unty, kožešinové bundy). V roce 2026 navštívilo Ojmjakon rekordní množství zahraničních turistů (Číňané, Američané). Hlavní nebezpečí je omrzliny za 5-10 minut. Turisté říkají, že řasy se slévají, dýchání se stává krystalovým.
Kamčatka je kraj vulkánů. Kličevská sopka (4750 m) je nejvyšší aktivní vulkán Evropy. Extrémnost: erupce (zřídka, ale riziko), lávové proudy (ne na trasách), výbuchy plynů, strmé svahy, ledovce. Výstup trvá 5-7 dní. Turisté chodí v párech, používají kočky, ledoruby. Na vrcholu je vůně síry a kráter, z něhož stoupá kouř. Ostatní vulkány: Avacinský, Korjakský, Mutnovský (s varnými jezerami a gejzíry). V roce 2026 jsou populární helikoptérové túry s přistáním na plateau.
Uralecké hory nejsou jen pohádky, ale i extrémní speleoturistika. Kungurská ledová jeskyně je známá, ale jsou tu i divoké jeskyně: Divja, Kapova, Sumgan (nejhlubší na Uralu, 130 m). Extrémnost: pády z mokrých kamenů, úzké prostory, sesuvy, chlad (i v létě +2). Speleologové potřebují horolezecké vybavení a zkušenosti. V roce 2026 jsou populární «ledové potápěčské túry» v podvodních jeskyních (Ural, Karelie) — to už je hardkor.
Běhjampin (skoky s padákem z nehybných objektů) v Rusku se právě rozvíjí. Legální plošiny: hora Koška (výška 200 m), Kavkaz (Sulacký kaňon, 300 m), Moskva (Ostankinská věž — neoficiálně, ale extremisté se dostávají). Extrémnost: okamžitý výpočet větru, obraty, riziko, že padák neotevře. V roce 2026 se konal první festival běhjampingu v Sulackém kaňonu (Dagestán). Turisté-extremisté mohou vyzkoušet tandemový skok s instruktorem (to je však vzácnost).
Morzy jsou naše všechno. Kultura zimního plavání v Rusku má starobylé tradice. Extremální turisté mohou účastnit se «Křesťanských koupání» (19. ledna) nebo speciálních shromáždění «moržů» na Baikalu, v Karelii, na Uralu. Extrémnost: chladový šok, křeče, podchlazení, omrzliny. Ale adrenaline junkies říkají, že po ledové vodě cítí euforii. V roce 2026 je populární turistika «Baikalová polya»: podmrazové plavání s akvalungem v prorubě (speciální vybavení).
Ruské lyžařské střediska (Krasnaja Poljana, Dombyaj, Archyz, Šeregesch, GLC «Banno») nabízejí trasy jakékoliv obtížnosti. Extremisté hledají off-piste jízdu: lavinové svahy, strmé kuloáry, ledové stěny. V roce 2026 je populární heli-ski (helikoptér přiváží na neosázené svahy Kamčatky, Hibo). Nebezpečí: laviny, zranění. Záchranní služba doporučuje mít lavinové vybavení (bipér, lopata, sondu). V Šeregeschi je známý «Championský svah» s výškovým rozdílem 600 m.
To je nejdražší a nejextrémnější cesta v Rusku. Cena lístku od 30 000 eur. Turisté na 10-14 dní odjíždějí z Murmansku na atomovém ledoborce «50 let Vítězství» k Severnímu pólu. Extrémnost: ledová pole, nestabilní počasí, možné kompresy, mrazy (-40). Na pólu vycházejí na led, tančí kruhy, píjejí šampaňské. V roce 2026 byla navigace prodloužena kvůli tání ledů (globální oteplování). Vidět bílé medvědy je bonus.
Běh po horách (skyrunnig) a po terénu (trailrunnig) získávají popularitu. Konají se závody na vzdálenost 50-100 km po horských stezkách, údolích, lesech. Extrémnost: výškové rozdíly, horko, dehidratace, riziko spadnutí z útesu. V Soči a v Krasné Poljane se konají závody «Ultra-Trail», které přitahují tisíce účastníků. Pro začátečníky jsou trasy 10 km.
Extremní turistika v Rusku není pro slabochvily. Vyžaduje dobrou fyzickou přípravu, kvalitní vybavení a často i průvodce. Ale zážitky z divoké přírody, z překonání sebe, z výhledu, který se otevírá z vrcholu nebo po ledové vodě, to vše oplatí. Rusko čeká odvážlivci.
New publications: |
Popular with readers: |
News from other countries: |
![]() |
Editorial Contacts |
About · News · For Advertisers |
Digital Library of Czech Republic ® All rights reserved.
2025-2026, ELIBRARY.CZ is a part of Libmonster, international library network (open map) Preserving Czech's heritage |
US-Great Britain
Sweden
Serbia
Russia
Belarus
Ukraine
Kazakhstan
Moldova
Tajikistan
Estonia
Russia-2
Belarus-2