Infanťalizmus a narcišmus. Dve pojmy, ktoré sa často zámieňajú, ale ešte častejšie idú ruka v ruku. Infanťálna osoba je „nekonečný dieťa“, ktorý nechce bráť zodpovednosť. Narcišmus je „dospelý s korunou na hlave“, ktorý vyžaduje uznanie. Ale ak sa pozrieme bližšie, majú mnoho spoločných vecí: egocentrizmus, neštvrtenosť empatie, nízka tolerancia na frustráciu. Viac ako to, infanťalizmus môže byť maskou pre narcišmus, a narcišmus často podporuje infanťalitu. V tejto článku sa rozprávieme o tom, čo ich spája, čo ich rozdieluje a čo robiť, ak zistíte tieto vlastnosti u seba alebo blízkych.

Čo je u dospelých infanťalizmus

Infanťalizmus je uchovanie v psychike dospelého človeka vlastností, ktoré sú typické pre deti. Nie je to diagnóza, ale osobnosť. Vyznieva sa v nezhľadosti prijímať rozhodnutia, prekladaní zodpovednosti, hľadaní „rodiča“ (partnera, šéfa, štátu), ktorý všetko zaistí. Infanťálna osoba žije jediným dňom, nevie plánovať, ľahko sa poddáva aktuálnym chúťom. Možno byť obajačivá, spontánna, ale jej spontánosť rýchlo unaví. V krízovej situácii sa dostane do stázu alebo histerie, namiesto toho aby sa chovala. Nechce, keď sa ho „vzdeláva“, ale zároveň sa neustále steskuje a žaluje. Príklad: muž 35 rokov, ktorý žije s mámou, pracuje ako kurýr, a všetky voľné peniaze investuje do hier. Alebo žena, ktorá prekládá všetky domáce otázky na manžela, a sama sa steskuje na únavu.

Čo je u dospelých narcišmus

Narcišmus je vlastnosť osobnosti (v najextrémnejšej forme – porucha), charakteristická veľkým pocitom vlastnej dôležitosti, potrebou neustálého uznania a chýbaním empatie. Na rozdiel od infanťala môže byť narcišmus veľmi úspešný, cíľovitý a dokonca i pracoholič. Ale jeho úspech nie je cieľom samotným, ale spôsobom získať uznanie. Narcišmus nevydrží kritiku, degraduje ostatných, mstí sa za poškodené sebavedomie. Nie je schopný pravdivého približenia, využíva ľudí ako drog pre zvýšenie sebeocenenia. Príklad: šéf, ktorý priradzuje si všetky zásluhy podriadených a vyhodia ich za malý nesúhlas. Alebo partner, ktorý vyžaduje neustálé pozornosť, ale sám nie je založený na citoch druhého.

Podobnosti: spoločný koreň

A infanťal, aj narcišmus sú egocentriky. Svet sa otáča okolo nich, ich chutí, ich obid. Oba sú neschopní zdravého kompromisu. Oba boja so zodpovednosťou dospelého (ale inak: infanťal ju vyhýba, narcišmus ju simuluje, v skutočnosti sa bojí neúspechu). Oba majú nízku sebavedomie pod maskou. Infanťal vyzeral nepochopiteľne, narcišmus je zrejme nadobudovaný, ale v hlube sa oboi sú zraniteľní. Oba vyroli v dysfunkčných rodinách: buď nadmerná opatrnosť, alebo chladnosť a násilie. Oba ťažko nesú odmietnutie. Ak ich odmietnú, infanťal sa obidí a odíde do seba, narcišmus sa vzbúri a začína sa mstiť.

Rozdiely: infanťal nevytvára veľké plány

Infanťal nepretende na veľkosť, chce, aby ho nechali v pokoji a dovolili mu hrať. Narcišmus, naopak, žiadne priebežné uznanie. Infanťal môže priznať súhlas (pravda, iba ak to nevyžaduje úsilie), narcišmus nikdy. Infanťal je viac podobný „lenivému dieťaťu“, narcišmus je podobný „kapričnemu kráľovi“. V vzťahoch infanťal očakáva, že ho budú starostlivo zaobchovávať ako dieťa; narcišmus očakáva uznanie ako boha. Infanťal je sklonený k závislostiam (alkohol, hry, jedlo), narcišmus k pracoholizmu a shopoholizmu (statusové veci). Vtedy možné kombinácie: narcišmus môže byť infanťálny v bytí (nečistí nádobí, neplati účty), a v kariere – agresívny.

Mix: narcištný infanťalizmus

Najťažší variant je, keď sa vlastnosti prekrývajú. Človek zároveň vyžaduje uznanie a nebráť na seba žiadnu reálnu zodpovednosť. Vierí, že je génius, ale nie je schopný zaplatiť za byt. Žiadne moc, ale nie je schopný organizovať ani svoj deň. Takí ľudia často sa stávajú tyranmi v rodine: oni křičia, urážajú, ale zároveň sami nie sú pracovití alebo pracujú len vďaka rukám. Vždy sa k niekomu obracajú: štát, rodičia, partner. Zároveň sú pravdivo nevedomi, prečo okolie nie je nadšené. To je extrémne toxický typ osobnosti, ktorý ničí všetkých, ktorí sa dostanú do jeho oblasti.

Príčiny vzniku

Oba javy majú korene v detstve. Infanťalizmus je z nadmerného opatrovania ("máma vše rozhodne") alebo, naopak, z úrazu, keď dieťa zaťaží v stave "nechcem dospievať, pretože dospelí sú krutí". Narcišmus je z premeny idealizácie a degradácie: rodičia ho chválili (ty si génius), ale potom ho urážali (ty si ničo nieš). Dieťa sa učí chrániť sa prostredníctvom veľkého "Ja". Často v rodinách narcišmov a infanťalov boli porušené hranice, nebol zdravý oddeľovanie. Kultúrne faktory: sociálne siete kultivujú infanťálnu potrebu v lajkoch (okamžité uspokojenie) a narcištnú prezentáciu úspechu.

Ak rozpoznať kombináciu u partnera

Na začiatku vzťahu môže byť taký človek uchápený (narcištná "idealizácia") a spontánny (infanťálna ľahkosť). Ale potom si uvedomíte: nevykonáva sliby, prekládá na vás byt, vyžaduje uznanie, ale sám niečo nevykonáva, aby si ho zaslúžil. Možno ho vzbudí histeria, ak nie ste kúpili jeho hračku, ale na nasledujúci deň vyžaduje, aby ste ho uznali za jeho geniálnu myšlienku. Nie je schopný šťastniť sa vašimi úspechmi, ale neustále sa steskuje nad svojimi neúspechmi. Ak sa pokúšate o rozhovor o jeho správaní, napadá vás ("ty si sama vinná") alebo sa obviňuje ("ty ma nemáš rád"). To je uzavretý kruh.

Je možné zmeniť takých ľudí

Najľahšie je čistý infanťalizmus bez narcišmu. Ak človek uzná problém a chce dospievať, pomáha mu psychoterapia (škámová terapia, KPT), tréningy zodpovednosti, finančné plánovanie. Narcišmus liečiť je ťažšie: narcišmus často nepchádza do psychologa, pretože nevie, že má problém ("to je svet bláznov"). Ak narcišmus idie do terapie (často kvôli depresii alebo straty vzťahu), proces trvá roky. A kombinácia infanťalizmu a narcišmu je najhorší prípad. Terapia trvá roky, a úspech nie je garantovaný. Preto psychologovia často odporúčajú partnerom takých ľudí, aby sa nečakali zázraky, ale aby sa zachránili.

Čo robiť, ak si to uznáte u seba

Prvé je uznáť problém. Ak ste pochopili, že ste ten istý "nekonečný dieťa" alebo "korunovaný egocentrik", to je prvý krok. Druhé je obrátiť sa na psychoterapeuta. Nechcete sa snažiť to vyriešiť sami, korene sú hlboké. Tretie je začať s malým: učiť sa bráť zodpovednosť za vaše financiály, za vaše emócie, za váš čas. Prestať prekladať vinu. Učiť sa hovoriť "Nie". A najdôležitejšie – prestať hľadať "rodiča" v partnerovi alebo šéfe. To je ťažké, bolesné, ale dáva šancu na šťastný život. Máte právo na chyby, ale nie máte právo ničiť iných svojou nezrelosťou.

Infanťalizmus a narcišmus sú dve strany jednej mince nezrelosť. Ničia vzťahy, kariéru, zdravie. Ale je tu cesta. Cesta k dospelosti vedie cez bolesť – bolesť z uvedomenia, že nie ste centróm vesmíru, že iní tiež majú emócie, že život vyžaduje úsilie. Ale odmena je sloboda, uznanie a nakoniec aj pravdivá blízkosť. Ste pripravení na to?

Permanent link to this publication: